Coaching Light

Coaching Light
För dig som vill komma igång ordentligt och få mycket hjälp med alla nya moment i början. När du har kommit igång med din träning ligger störst fokus på ett bra och genomtänkt träningsprogram efter dina mål och förutsättningar. Vill du ha möjlighet till ändringar och anpassningar med kort varsel rekommenderar vi Coaching PRO. Samma sak om du även känner att du vill ha hjälp med rådgivning kring vilka tävlingar du ska köra, material, nutrition mm.

Du får:

• 60min uppstartsamtal 
• En genomtänkt struktur med årsplanering och periodiseringar
• En avstämning efter 3 – 4 veckor
• Månadsvis träningsprogram helt anpassat efter dig och dina behov
• Avstämning via mail/telefon 1 gånger per månad
• Web- och appbaserad träningsdagbok
• Din tränare läser av din träningsdagbok inför varje ny period
• 30% rabatt på våra fystester och bikefit

Pris: 990kr/månad (minst 3 månader 2970:-)