Nybörjarkurs MTB kurs 4 tillfällen
MTB Kurs
För dig som är ny på MTB och som vill känna dig säkrare på cykeln och i skog. Vi kommer under kursens gång dels gå igenom teknik, utrustning, säkerhet, hur man cyklar smart i bland rötter och sten mm. men också ett styrkepass i gymmet med genomgång av övningar specifikt för cykel.
Inga förkunskaper krävs mer än att man kan cykla.
4 st Onsdagar kl 17.00-18.15
Start 11:e maj.
Pass nr 1 på gymmet med teori och styrketräning
Pass nr 2 cykla säkert i skog
Pass nr 3 Utrustning och cykelteknik
Pass nr 4 Effektiv cykelträning och repetition
Pris 1 800 kr/person
Boka din plats genom att fylla i uppgifterna nedan.
*Minst antal deltagare för att kursen ska genomföras är 5st