Nybörjarkurs Landsvägscykling 4 tillfällen
Nybörjarkurs landsvägscykling
För dig som är ny på landsvägscykling och som vill känna dig säkrare på cykeln och i grupp. Vi kommer under kursens gång dels gå igenom teknik, utrustning, säkerhet, hur man cyklar i grupp mm men också ett styrkepass i gymmet med genomgång av övningar specifikt för cykel.
Inga förkunskaper krävs mer än att man kan cykla.
4 st Onsdagar kl 17.00-18.15
Start 27:e april.
Pass nr 1 på gymmet med teori och styrketräning
Pass nr 2 cykla säkert i grupp
Pass nr 3 Utrustning och cykelteknik
Pass nr 4 Effektiv cykelträning och repetition
Pris 1 800 kr/person
Boka din plats genom att fylla i uppgifterna nedan.
*Minst antal deltagare för att kursen ska genomföras är 5st